Traag walhalla
In een wereld waarin alles snel moet, is het hard zoeken naar een beetje onthaaste werkplek. Maar op mijn trage walhalla zal menig mindfulness-adept jaloers zijn…
Masker af en kilo’s lichter
De kracht van kwetsbaarheid in de praktijk: dit is wat het mij opleverde om mijn échte verhaal te delen.
‘Zo ben ik nu eenmaal’, dát ga ik vaker zeggen
Ik weet nu: tegen mijn onrust kan geen mindfulness op. Hoog tijd dus voor een rigoureuze aanpak. En die kijk ik af van mijn zoon.
Genieten van mijn vrijheid
Hoe doe je een dierbare beseffen dat ze in een verpleeghuis op haar plek is? Daar is geen manier voor, weet ik inmiddels.
Geen mindfuck voor mij deze winter
Waarom in winterse negativiteit verzanden als het ook anders kan?
Hoe rijk ben ik eigenlijk?
Wanneer ben je goed genoeg? En wie beslist daar dan over?
Geen bucketlist, maar kaasfondue
Overal liggen er verleidingen op de loer van 'meer', 'groter', 'cooler', 'succesvoller'. Durf jij te kiezen voor wat je echt belangrijk vindt?
Je eigen feestje verpesten?
Angst voor verlies: het kan zomaar je (vakantie) pret drukken.
Kicks voor niks
Over de winst van 3 dagen avontuur - zonder afvinklijstjes, SMART-afspraken, regels en verwachtingen.
Controlefreak wordt (weer eens) wakker
Niets zo funest voor de wendbaarheid van een organisatie als een controlefreak aan het roer die de medewerkers betuttelt.